Animal Flow® is een volledig nieuwe fitness techniek die zowel grondbewegingen als bewegingen met alle 4 ledematen combineert met elementen uit verschillende lichaamsgewichttrainingen. Een hele mond vol, maar het resultaat is niet alleen ongelooflijk uitdagend en leuk maar levert ook resultaat op.
Maakt niet uit wat je fitnessdoelstellingen zijn, met de vloeiende multi-disciplinaire moves van Animal Flow boost je zowel je beweeglijkheid, kracht als je uithoudingsvermogen en je conditie. Of je nu een topatleet bent met torenhoge ambities of gewoon bouwt aan een beter lichaam, als je op zoek bent naar een techniek om je fysieke conditie naar ongekende hoogte te stuwen is Animal Flow iets voor jou.